Zuletzt aktualisiert: August 2026
Das Wichtigste in Kürze
- Ein Futsal-Torwart darf den Ball mit Händen oder Füßen in der eigenen Hälfte höchstens vier Sekundenkontrollieren. Die Uhr läuft für beides — genau das erwischt Spieler, die vom Elf-gegen-Elf kommen.
- A Abwurf statt Abstoß: geworfen, nicht geschossen, von einem beliebigen Punkt im Strafraum, und der Ball muss den Raum direkt verlassen. Die vier Sekunden gelten auch hier.
- Nach einem absichtlichen Zuspiel eines Mitspielers, das er gespielt hat, darf der Torwart den Ball in der eigenen Hälfte nicht erneut berühren , bis ein Gegner ihn gespielt hat.
- Jedes dieser Vergehen wird mit einem indirekten Freistoßbestraft, nicht mit einem Strafstoß — auch im Strafraum nicht.
Der Futsal-Torwart spielt ein anderes Spiel als der im Elf-gegen-Elf. Er wirft statt zu schießen, steht bei jeder Ballberührung in der eigenen Hälfte unter einer Vier-Sekunden-Uhr, und die Regeln, die ihn am Ballhalten hindern, sind strenger als alles im Freiluftfußball.
Alles Folgende stammt aus den FIFA-Futsal-Spielregeln, und die Regeln sind präziser, als die meisten Zusammenfassungen zugeben.
«Jeder Feldspieler, der im Futsal zum ersten Mal ins Tor geht, verschenkt denselben Freistoß: Er nimmt einen Pass an, schaut auf, schaut noch einmal auf — und die vier Sekunden sind weg. Es ist ein kürzerer Countdown, als es klingt.» — Anthony Molina, FOOTBOLNO.COM
Die vier Vergehen, die nur ein Torwart begehen kann

Die Regeln nennen genau vier torwartspezifische Vergehen. Alle vier werden mit einem indirekten Freistoß für die gegnerische Mannschaft bestraft.
| Vergehen | Was es im Spiel bedeutet |
|---|---|
| Kontrolliert den Ball mit Händen oder Füßen in der eigenen Hälfte länger als vier Sekunden | Der Countdown läuft auch bei Ballkontrolle mit dem Fuß, nicht nur mit der Hand |
| Nachdem er den Ball gespielt hat, berührt er ihn in der eigenen Hälfte erneut nach einem absichtlichen Zuspiel eines Mitspielers, ohne dass ein Gegner ihn gespielt oder berührt hat | Der Torwart darf nicht als Wand zum Neuaufbau benutzt werden |
| Berührt den Ball mit den Händen im eigenen Strafraum nach einem absichtlichen Zuspiel eines Mitspielers | Die Futsal-Rückpassregel |
| Berührt den Ball mit den Händen im eigenen Strafraum, nachdem er ihn direkt aus einem Einkick eines Mitspielers erhalten hat | Ein Einkick darf nicht in die Hände des Torwarts zurückgespielt werden |
Zwei Dinge fallen jedem auf, der vom Elf-gegen-Elf kommt.
Erstens gilt das Vier-Sekunden-Limit für Füße genauso wie für Hände. Mit dem Ball unter dem Fuß in der eigenen Hälfte nach einem Pass zu suchen, ist ein zählbares Vergehen — der häufigste Weg, auf dem ein unerfahrener Torwart einen Freistoß verschenkt.
Zweitens hat die zweite Regel dieser Liste draußen kein Gegenstück. Sobald der Torwart ein absichtliches Zuspiel eines Mitspielers gespielt hat, ist er in der eigenen Hälfte aus dem Spielzug raus, bis ein Gegner den Ball berührt. Eine Mannschaft kann nicht zurückspielen, annehmen, wieder zurückspielen und so die Uhr runterlaufen lassen.
Vier Sekunden: wann der Countdown wirklich beginnt
Der Countdown beginnt, sobald der Torwart den Ball kontrolliert — und Kontrolle schließt den Ball am Fuß in der eigenen Hälfte ein. Er gilt nur in der eigenen Hälfte: Ein Torwart, der über die Mittellinie dribbelt, ist dort ein Feldspieler ohne jede Uhr.
Das ist die taktische Grundlage des fliegenden Torwarts, der sich in den Angriff einschaltet und ein Fünf-gegen-vier herstellt. Das ist völlig legal, und die Regeln machen es leicht: Jeder Spieler darf mit dem Torwart tauschen, und jeder Auswechselspieler darf das ohne die Schiedsrichter zu informieren und ohne eine Unterbrechung abzuwarten. Ein Spieler, der mit dem Torwart tauscht, muss das während einer Unterbrechung tun und die Schiedsrichter informieren, und wer die Rolle übernimmt, muss ein Torwarttrikot mit der eigenen Nummer auf dem Rücken tragen.
Der Abwurf ersetzt den Abstoß
Das überrascht beim ersten Futsal-Spiel am meisten. Geht der Ball über die Torlinie, zuletzt von einem Angreifer berührt, wird nicht mit einem Schuss fortgesetzt.
- Der Ball wird geworfen vom Torwart der verteidigenden Mannschaft aus einem beliebigen Punkt im Strafraum
- Er muss innerhalb von vier Sekunden erfolgen, nachdem der Torwart bereit ist
- Der Ball ist im Spiel, sobald er direkt aus dem Strafraum geworfen wird
- Die Gegenspieler müssen außerhalb des Strafraums bleiben bis der Ball im Spiel ist
- Ein Tor kann nicht direkt erzielt werden aus einem Abwurf
Verlässt der Wurf den Strafraum nicht, wird er wiederholt — und entscheidend: der Vier-Sekunden-Countdown wird nicht zurückgesetzt. Er läuft dort weiter, wo er aufgehört hat, sobald der Torwart wieder bereit ist.
Braucht der Torwart länger als vier Sekunden, bekommt der Gegner einen indirekten Freistoß von der Strafraumlinie am Punkt, der dem Vergehen am nächsten liegt.
Es gibt noch eine Falle. Sobald der Ball aus dem Abwurf im Spiel ist, darf der Torwart ihn nicht erneut berühren — auch nicht mit dem Fuß —, bevor ihn ein Gegner berührt hat. Sonst: indirekter Freistoß. Absichtliches Handspiel außerhalb des Raums ist schlimmer: direkter Freistoß und ein angesammeltes Foul für die Mannschaft.
Vier Sekunden gelten überall, nicht nur im Tor
Der Vier-Sekunden-Countdown ist keine Torwartregel, die zufällig an der Position hängt. Er ist die Uhr, nach der das gesamte Fortsetzungssystem läuft — und wer weiß, wo er gilt, versteht auch die Torwartvariante.
| Fortsetzung | Wer ausführt | Zeitlimit | Strafe bei Überschreitung |
|---|---|---|---|
| Abwurf | Torwart, Wurf aus dem Strafraum | 4 Sekunden | Indirekter Freistoß von der Strafraumlinie |
| Einkick | Jeder Spieler, ein Fuß auf oder außerhalb der Seitenlinie | 4 Sekunden | Einkick für die gegnerische Mannschaft |
| Eckball | Jeder Spieler der angreifenden Mannschaft | 4 Sekunden | Abwurf für die gegnerische Mannschaft |
| Ball in der eigenen Hälfte kontrolliert | Nur der Torwart | 4 Sekunden | Indirekter Freistoß |
Zwei Details lohnt es sich zu merken, denn sie machen aus einem kleinen Fehler einen großen.
Beim Einkick muss der Ball ruhen, entweder dort liegen, wo er das Feld verlassen hat, oder höchstens 25 cm davon entfernt auf dem Boden außerhalb, und der Ausführende muss einen Fuß auf der Seitenlinie oder auf dem Boden außerhalb des Feldes haben. Stimmt daran etwas nicht, geht der Einkick einfach an die andere Mannschaft.
Sowohl beim Abwurf als auch beim Eckball gilt: Verursacht die ausführende Mannschaft eine Wiederholung, wird der Vier-Sekunden-Countdown nicht zurückgesetzt. Er läuft dort weiter, wo er stehen geblieben ist. Ein Torwart, dessen Wurf den Strafraum nicht verlässt, bekommt für die Wiederholung keine frischen vier Sekunden — er bekommt das, was vom ersten Countdown übrig war.
Die Regel, die niemand liest, bis sie kostet
Von den vier Torwartvergehen entscheidet das zweite — den Ball in der eigenen Hälfte nach einem absichtlichen Zuspiel eines Mitspielers erneut zu berühren — die meisten Spiele, weil genau diese Regel eine führende Mannschaft daran hindert, den Ball zu parken.
Das läuft so ab. Deine Mannschaft führt 3:2, zwei Minuten sind übrig. Ein Verteidiger spielt zurück, der Torwart legt nach außen, der Flügel wird zugestellt und spielt wieder zum Torwart zurück. Diese zweite Berührung in der eigenen Hälfte, ohne dass dazwischen ein Gegner am Ball war, ist ein indirekter Freistoß für die andere Mannschaft, ungefähr dort, wo es passiert ist.
Die Bedingung zum Zurücksetzen ist ein Gegner, der den Ball spielt oder berührt. Nicht der Ball über der Mittellinie, nicht eine bestimmte Zahl von Pässen — ein Gegner muss beteiligt sein. Deshalb spielen Futsal-Mannschaften unter Druck nach vorn statt zurück: Zweimal in derselben Phase zum Torwart zurückzuspielen ist ein Foul mit Ansage.
Warum indirekt — und warum das zählt
Jedes torwartspezifische Vergehen ergibt einen indirekten Freistoß, auch wenn es im eigenen Strafraum passiert. Ein Futsal-Torwart kann keinen Strafstoß verursachen, indem er den Ball zu lange hält.
Passiert das Vergehen im eigenen Strafraum, wird der Freistoß von der Strafraumlinie am Punkt ausgeführt, der der Stelle des Vergehens am nächsten liegt, nicht aus dem Raum heraus. Die Gegner müssen mindestens 5 m vom Ball entfernt sein.
Dieser Unterschied wiegt im Futsal schwerer als draußen, denn 5 m auf einem Feld von 16–25 m Breite lassen kaum Platz, und ein indirekter Freistoß von der Strafraumkante gegen eine Fünf-Meter-Mauer ist eine echte Chance.
Der Torwart beim Strafstoß und beim Kick vom zweiten Punkt
Zwei Fortsetzungen legen dem Torwart besondere Beschränkungen auf.
Beim Strafstoß, ausgeführt von 6 m, muss der Torwart auf der Torlinie bleiben, dem Schützen zugewandt, zwischen den Pfosten, bis der Ball geschossen ist.
Beim direkten Freistoß ab dem sechsten angesammelten Foul, ausgeführt vom zweiten Strafstoßpunkt aus 10 m, gelten andere Regeln: Die verteidigende Mannschaft darf keine Mauer stellen, und der Torwart muss im eigenen Strafraum mindestens 5 m vom Ball entfernt bleiben. Es ist ein Eins-gegen-eins von vier Metern weiter draußen als ein Strafstoß — und der Moment, in dem sich ein Futsal-Torwart seinen Platz verdient.
Was nicht gilt
Ein paar Dinge, die Futsal-Torhütern fälschlich erzählt werden:
Es gibt keine Sechs-Sekunden-Regel. Es sind vier, und sie gelten auch für die Füße.
Im Strafraum gibt es keinen Schutz. Der Raum legt nur fest, wo der Torwart den Ball mit der Hand spielen darf — sonst nichts.
Der Torwart ist nicht auf die eigene Hälfte beschränkt. Er darf überall auf dem Feld sein; er darf den Ball nur außerhalb des eigenen Strafraums nicht mit der Hand spielen.
Handspiel des Torwarts im eigenen Strafraum ist überhaupt kein Vergehen — die Handspielregel nimmt ihn dort ausdrücklich aus. Zum Vergehen wird es nur in den oben genannten Rückpass- und Einkick-Situationen.
Einen Futsal-Torwart trainieren
Die technischen Anforderungen unterscheiden sich so stark, dass ein Freiluft-Torwart umlernen und nicht bloß sich anpassen muss.
Zuerst die Verteilung. Der Wurf ist Fortsetzung, Angriff und Pass in einem und wird viel häufiger gebraucht als ein Schuss. Genauigkeit über 15–20 m zählt mehr als Weite.
Die Füße als erste Option. Mit einer Vier-Sekunden-Uhr hält ein Torwart, der mit beiden Füßen passen kann, die Mannschaft im Spiel. Wer nur weit schießen kann, verschenkt den Ball.
Blocken statt hechten. Die Schüsse kommen aus kurzer Distanz auf hartem Boden, und der breitbeinige, sternförmige Block ist die Kernparade des Futsal-Torwarts. Zu frühes Hechten führt zu Toren durch den Körper.
Den fliegenden Torwart lesen. Wenn die Mannschaft mit dem Torwart als zusätzlichem Feldspieler spielt, ist das Tor hinter ihm leer. Stellungsspiel und Rückweg werden zur ganzen Aufgabe.
Zum Rest des Spiels rund um die Position: Unser Leitfaden zu den Futsal-Regeln erklärt das Format, und die Unterschiede beim Ball selbst stehen in Fußball gegen Futsalball.
Häufige Fragen
Wie lange darf ein Futsal-Torwart den Ball halten? Vier Sekunden, und das Limit gilt für die Kontrolle mit den Füßen genauso wie mit den Händen — allerdings nur in der eigenen Hälfte.
Darf ein Futsal-Torwart den Ball schießen? Im laufenden Spiel ja. Der Abwurf aber — die Fortsetzung, nachdem der Ball von einem Angreifer ins Aus ging — muss geworfen und darf nicht geschossen werden.
Kann ein Futsal-Torwart ein Tor erzielen? Im laufenden Spiel ja, direkt aus einem Abwurf nicht.
Was passiert, wenn der Torwart zu lange braucht? Indirekter Freistoß für die gegnerische Mannschaft, bei einem Vergehen im Strafraum ausgeführt von der Strafraumlinie am nächstgelegenen Punkt.
Darf der Torwart den Strafraum verlassen? Ja, überallhin auf dem Feld. Er darf den Ball nur außerhalb des eigenen Strafraums nicht mit der Hand spielen, und die Vier-Sekunden-Uhr läuft in der eigenen Hälfte weiter.
Was ist ein fliegender Torwart? Ein Torwart, der sich als zusätzlicher Feldspieler in den Angriff einschaltet, um eine Überzahl zu schaffen. Die Regeln erlauben jedem Spieler und jedem Auswechselspieler, mit dem Torwart zu tauschen, deshalb bringen Mannschaften auch einen Feldspieler im Torwarttrikot.
Darf ein Futsal-Torwart einen Rückpass annehmen? Mit den Füßen ja — einmal. Mit der Hand nicht, und nachdem er ihn gespielt hat, darf er den Ball in der eigenen Hälfte nicht erneut berühren, bis ein Gegner am Ball war.
Verursacht der Torwart einen Strafstoß, wenn er den Ball zu lange hält? Nein. Jedes torwartspezifische Vergehen ist ein indirekter Freistoß, wo immer es passiert.
Anthony Molina schreibt auf FOOTBOLNO über Fußballtechnik, Ausrüstung und Training.

